皆様の知らない情報、健康法満載！
さて、本日は、秋分の日です。
この日が、昼と夜の長さがちょうど同じくらいになるという日です。
昼は交感神経が高ぶって、活動的になりますが、夜は副交感神経が優位になって、精神の安定に繋がります。
しかし・・・
最近の生活では、スマホを一日中見ており、ブルーライトの影響もあり、神経が休まる時がありません。
そして、近くばかり見て、毛様体の筋肉を動かすことがなく、自ずと近視と老眼に一直線です。
３０分スマホやテレビを見れば、１０ｍ以上離れた文字を１５秒でも見るという習慣は大事です。
これは、目だけの問題ではなく、首コリの解消にも繋がります。
視力は、要するに、脳への酸素量にも多大なる影響を受けているからです。
今、視力回復センターの中には、視力を上げるのに、首こりを解消することに重点をおく所もあるくらいです。
店主は、朝、会社に来た時、まず、４００ｍくらい離れたビルの看板がどのように見えるか？ でその日の視力、首コリ、さらに、肝臓の状態を探っています。
なぜ、肝臓が出てくるのか？
となれば、肝臓と眼は繋がっているので、肝機能が落ちていると視力にも影響が出やすいからです。
昨日食べたものが、肝臓に負担をかけるものがあれば、視力はダウンする傾向にあります。
以前から言っているように、
「 目 ＝ 肝 臓 」「 耳 ＝ 腎 臓 」
という公式は不変です。
知らず知らずのうちに、内臓の悲鳴は、痛みや視力、聴力など至る所に現れてきます。
さらに・・・・
肝臓について、ほとんどの人が知らないことは、・・・・
肝臓の機能で、めちゃくちゃに重要な内容があり、それこそが、
「 たんぱく質を作っている機能 」
ということで、いわゆる健康診断の項目で、
「 アルブミン 」
というものがあり、これこそ、その人の栄養状態をいち早く察知できるものなのです。
さらに・・・・
このアルブミンという成分が少なくなると、ある恐ろしいことが起こってくるのです。
それこそが・・・・
「 末期がんになった時に起こる‘ 腹 水 ’ 」
というものの出現です。
では、なぜ、アルブミンが少なくなると、腹水が溜まってくるのか？
ですが、これは、アルブミンこそが
「 体液の浸透圧を調整している 」
からなのです。
ですから、肝機能が特に落ち始めると、腹水が溜まってくるのです。
この腹水というものは、非常に厄介なもので、何度抜いてもすぐ溜まってくるのです。
しかも、その抜く腹水というものは、とてつもなく栄養の凝縮した水で、抜くのは簡単であっても、非常に体力が落ちます。
ここに、腹水の難しさがあります。
この腹水の改善を図るために、早急な肝機能の向上が求められるのですが、現代医学ではそれができません。
ですので、いかに肝機能の健全さが重要かを理解して頂きたいのです。
店主は、肝機能の維持、向上のために、せっせと
「 ブロッコリースプラウト 」
という超優れた野菜を、１週間の内に２回は無理やりでも食べるようにしています。
ブロッコリースプラウトを食べる最大の理由は、
「 シミを作りたくないから・！ 」
が今の本音であり、強力な抗がん作用があるというのは２番目の理由・かな！
シミの生成は、結局のところ・・・
肝臓で合成されている
「 グルタチオンペルオキシターゼ 」
という最強の酵素生成が出来にくくなって出てくるものだということを知っているからです。
「 グルタチオン 」
という名前すら知らない人は、よ〜くお勉強しましょう！
この酵素がまともに分泌している時には、どんなにガン黒に肌を焼いてもシミなどできませんでした。
それが、４０歳辺りから一気にシミが出来始めるということこそ、グルタチオン酵素の分泌が鈍くなってきた時なのです。
ですから、グルタチオン酵素の生成に関わるアミノ酸を取るサプリもあるのですが、店主は、ブロッコリースプラウトを選択する理由があるのです。
ブロッコリースプラウト以外にももう一つ秘密兵器があるのですが、これは、浅草セミナ−に参加して頂いた方には漏らしているので、忘れた方はテキストを何度も復習しておきましょう！
顔の上からＵＶクリームをベタベタ塗ったり、超高級クリーム、ローションを塗っているより、よほどマシだと思っています。
シミは紫外線だけでなく、中からにじみ出てくるのです。
美容整形で、いくらシミ消しをしても、ほっておけば、消す前のそのままの形で浮き出てきてくるではないですか！
表面ではなく、きちんと根本から改善する智恵を磨いておかなければ、お金もお肌もボロボロになりますよ。
ということで、肝臓の健全さが、シミなどにも直結しているということです。
その肝臓の機能を保つためには、食事もありますし、経絡を活用すべきだといつもお話しています。
と言っても、ほとんどの人は、このコラムを読んでもまったく記憶になし！ という傾向にあります。
ですので、再度、クドクドと強調しておきましょう！
肝臓の機能をフォローする場所・・・・
それこそは、右足の親指と人差し指の間の溝を下に下がって骨に当たる所・・・
そこが、ズバリ、
「 太 衝 」
という店主の気に入っている所なのです。
悪いことは言いません。
ここを揉んでごらん！！
自分でやっても、 痛い！ と叫ぶ人は、相当肝臓がお疲れです。
この‘ 太 衝 ’を刺激していると、不思議なことが起こります。
それは・・・・
「 筋肉が柔軟になり、背中を反ったり、前かがみが出来やすくなる 」
という現象が起こってくるのです。
これこそが・・・・
東洋医学の指摘する、
「 肝臓は筋肉を支配する 」
という言葉の実証性なのです。
となれば、現代医学ではまったく歯が立たないＡＬＳ（筋委縮側索硬化症）という難病の原因は、この肝臓が関与しているという推測が出てくるのです。
いつの日か、このＡＬＳの難病を克服するヒントが肝臓から発見されると店主は確信しています。